Ansia, stress e traumi
Periodi di forte tensione, eventi difficili o traumatici che continuano a pesare. Anche con l'aiuto dell'EMDR.
Chiedere aiuto non significa essere deboli: significa riconoscere un momento difficile e voler trovare sollievo. Insieme possiamo valorizzare le tue risorse e tornare a prenderti cura di te.
«Nel mezzo della difficoltà si cela l'opportunità» Albert Einstein
«Lo psicologo non usa formule magiche e non si limita ad ascoltare: aiuta a potenziare le risorse personali e a prendersi, di nuovo, cura di sé.»
Sono psicologa e psicoterapeuta, specializzata in Psicoterapia Biosistemica, e lavoro in libera professione nel mio studio a Ravenna.
Spesso si sentono frasi come «anche io sono un po' psicologa». Eppure l'idea di andare da uno psicologo è ancora vissuta con molto pregiudizio, soprattutto per paura: affrontare certi argomenti o chiedere aiuto richiede consapevolezza e motivazione al cambiamento. Andare da uno psicologo non significa "essere matti". Al contrario, indica la consapevolezza di attraversare un periodo difficile e il desiderio di stare meglio.
Nel mio percorso ho scelto di conoscere ambiti molto diversi: l'invecchiamento e le demenze, la psichiatria, la tutela dei minori e l'affido familiare, la disabilità. Questa varietà oggi mi aiuta ad accogliere ogni persona con la sua storia.

Alcune delle situazioni in cui posso accompagnarti. Se la tua non è tra queste, scrivimi: ne parliamo insieme.
Periodi di forte tensione, eventi difficili o traumatici che continuano a pesare. Anche con l'aiuto dell'EMDR.
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Gruppi di stimolazione e riattivazione cognitiva, sostegno alla persona anziana e alla sua famiglia.
Sostegno ai ragazzi, ai genitori e alle famiglie affidatarie nelle sfide della crescita.
Lutti, separazioni, cambiamenti di vita: fasi in cui è utile fermarsi e ritrovare una direzione.
Supporto alla persona con disabilità, anche nell'età adulta e anziana, e a chi le sta accanto.
Mi rifaccio a un approccio che considera la persona nella sua interezza, integrandolo con strumenti specifici quando possono essere utili.
Un approccio psicocorporeo che tiene insieme pensieri, emozioni e corpo, per comprendere il disagio e attivare nuove risorse. Scopri di più
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L'uso delle fotografie come stimolo per far emergere ricordi, emozioni e significati personali.
Mi chiami o mi scrivi: fissiamo un appuntamento e chiariamo eventuali dubbi.
Ci conosciamo, ascolto la tua richiesta e capiamo insieme di cosa hai bisogno.
Definiamo obiettivi, frequenza e durata indicativa del percorso, adattandoli a te.
Il lavoro insieme, con momenti di verifica per valutare i progressi.
L'importanza di prendersi cura dell'altro, ma anche di sé stessi. Chi è il caregiver, i rischi di burden e burnout e alcuni consigli per conciliare la cura di un familiare con il proprio benessere.
Leggi l'articolo →Non serve avere un "problema grave". Se una difficoltà ti accompagna da tempo, se stai attraversando un cambiamento o senti di non riuscire a stare bene come vorresti, un colloquio può aiutarti a fare chiarezza.
Lo psicoterapeuta è uno psicologo (o un medico) che ha completato una specializzazione quadriennale in psicoterapia. Può quindi offrire sia colloqui di sostegno sia percorsi di psicoterapia veri e propri.
Sì. Le prestazioni psicologiche e di psicoterapia sono spese sanitarie detraibili al 19% nella dichiarazione dei redditi. Viene rilasciata regolare fattura.
Sì. Sono tenuta al segreto professionale previsto dal Codice Deontologico degli Psicologi Italiani, e i tuoi dati sono trattati nel rispetto del GDPR.
Per informazioni o per fissare un appuntamento puoi chiamarmi, scrivermi un'email o usare il modulo: ti risponderò al più presto.